Jeden ersten Montagabend im Monat möchten wir uns mit euch weiterbewegen: mit dem Körper und Geist in spezifische Themen eintauchen.
ZEIT.PUNKT
Der erste Montag im Monat
18:00–21:00 Uhr
PROGRAMM
18:00 – 18:45 Ankommen & Yoga
18:45 – 20:45 Gespräche / Fragen
20:45 – 21:00 Ausklingen
WILLKOMMEN
Willkommen sind alle Frauen und weiblich sozialisierten Personen.
PREIS
90.00 CHF inklusive Snacks & Getränke (schreibe uns, wenn es dir an Geld aber nicht an Motivation fehlt).
KREIS
Was im Beisammensein gesagt wird bleibt in diesem geschützten Kreis. Wir gehen respektvoll und achtsam miteinander um. Come as you are
RAUM
Studio Uto, Albisriederstrasse 203 a, 8047 Zürich
3. JULI 2023
beziehungs.form
Offen und/oder/sowie geschlossen – Was bedeuten offene und was bedeuten geschlossene Beziehungen? Wollen wir unsere sexuelle Freiheit und das patriarchale Konstrukt Beziehung überdenken, ausdehnen, neu erfinden? Oder wollen wir es hinterfragen und uns aktiv und überzeugt dafür entscheiden. Im Kreis suchen wir einen Erfahrungsaustausch über verschiedene Beziehungsmodelle und den Umgang mit unserer ganz persönlichen Form von radikaler Zärtlichkeit. Automatismen durchbrechen fördert die Wahlfreiheit. Die Wahl, deine Sexualität und deine Beziehungen so zu leben, wie es dir gefällt.5. JUNI 2023
hüllen.befreit
Gefühle wie Scham & Stolz kommen und gehen und sind nur schwer beeinflussbar. Am besten verführen wir sie mit Aushalten und Loslassen. Deswegen lassen wir die Hüllen fallen und gehen der Scham auf den Grund, indem wir uns festhalten. Josephine Weber arbeitet seit längerem mit unverhüllten Formen und befreiten Momenten.-> MEHR INFOS
AUSGEBUCHT
8. MAI 2023
vagi.vulva.yoga
Yoga geht in jede Faser des Körpers – nur das Geschlecht lassen wir aktiv aus. In diesem Yogakreis wird die Vagivulva in unsere Achtsamkeit einbezogen wie alle anderen Körperteile. Wir erweitern unser Wurzelshakra und verstärken das Gefühl des Urvertrauens vom Becken her. Wir lösen Blockaden und driften ab im Körper und im Geist. Begleitet wird das Yoga vom Rhythmus des Atems und bewegendem Klang. Abgerundet wird das Ganze durch eine Imaginationsreise, Écriture automatique und Gespräche über Erlebtes in der intimen Gruppe.
AUSGEBUCHT
3. April 2023
Orgasmus
Das Vorspiel beginnt nach dem Orgasmus. Spiel kennt kein Anfang oder Ende, der Orgasmus schon.
Was bedeutet der Orgasmus für dich? Loslassen oder festhalten? Freiheit oder Bedingung? Mittelpunkt oder Beigeschmack? Ist der Orgasmus eine Anstrengung, eine Entspannung oder eine Darstellung? Geht es um die Vorstellung, um den Moment oder das Gefühl danach? Kannst du deinem Gegenüber kommunizieren, wie und ob du kommst?
AUSGEBUCHT
4. März 2023
Fantasie
n der Vorstellung wohnt eine tiefe Selbstheilungskraft inne, die in Imaginationsübungen und sowie der Gestaltpsychologie wieder mehr zum Vorschein kommen. Sexuellen Fantasiensind gewöhnlich obwohl genau in der Fantasiewelt alles erlaubt ist. Fantasie darf Realität werden oder Fantasie bleiben. Fantasien dürfen geteilt werden oder Geheimnis bleiben. Waskönnen wir von unserer sexuellen Fantasie lernen? Was können wir uns von den Fantasiefiguren abschauen? Und wie können wir ihnen Bedeutung verleihen, ohne zu überinterpretieren?AUSGEBUCHT
3. Februar 2023